Сегодня замечательный день! Сегодня пятница) Вечером встречусь с Mr.D, надеюсь он не выкинет никакого номера) Будем отмечать Старый Новый Год с его братом и девушкой брата) Мне они очень нравятся! Так что надеюсь скучно не будет))
Вчера ходила на занятие по йоге. Как же все-таки это приятно! Я привыкла постоянно куда-то спешить, ритм жизни города не дает возможности расслабиться. За день накапливается много негативных эмоций. Йога отличный способ снять усталость и негатив. Как приятно чувствовать свое тело! Тренировка заканчивается тем, что в зале выключается свет, ложишься в удобное положение и расслабляешься) первые минут 5 у меня не получается отвлечься, я начинаю думать что вообще-то в зале холодно и почему это длиться так долго и мысленно пытаюсь решить какие-то рабочие моменты и т.д. А потом ритм замедляется, когда включили свет мне показалось что я уснула и проснулась. Но проснулась уже совсем с другими мыслями и эмоциями, с улыбкой и в прекрасном настроении))